Все публикации
08.10.2016 19:58 Консультации Компания «Дефенд» поможет определиться с выбором юриста. Компания «Дефенд», оказывающая профессиональные юридические услуги жителям столичного региона, выявила основные моменты, которые могут свидетельствовать о недобросовестности юриста. В связи с ростом мошеннической деятельности в сфере юриспруденции, специалисты компании составили целый список параметров, на которые необходимо обращать внимание при выборе юриста, чтобы не стать жертвой обмана, не потерять свои деньги и получить необходимую... 07.10.2016 15:49 Новости Обзор налоговой практики: суд согласился со вторым штрафом за непредставление одних и тех же документов. Компания представила в инспекцию декларацию по НДС. В ней она заявила к возмещению из бюджета налог в размере 1,2 млн руб. В рамках камеральной проверки налоговики выставили обществу требование о представлении документов, подтверждающих правомерность вычетов (п. 8 ст. 88 НК РФ). Компания его не исполнила. Вместо этого организация подала уточненную декларацию по НДС. В ней налог также был... 04.10.2016 13:04 Консультации Мобильный телефон или Терминал Сбора Данных: что выбрать? В последнее время к нам в компанию все чаще поступают вопросы клиентов об использовании смартфонов в процессе учета товаров на складах, производствах и в магазинах. Поэтому в данной статье мы подробно рассмотрим и сравним мобильные устройства пользовательского и промышленного уровня.Современные организации прибегают к использованию специализированного оборудования (терминалов сбора данных, сокр. ТСД) для учета и занесения в управленческие... 30.09.2016 23:41 Новости Вышла новая редакция 1C:ERP! Компания 1С:Апрель Софт и фирма "1С" извещают пользователей о выпуске новой редакции (версии 2.2) для программы "1С:ERP Управление предприятием 2". Основные направления новой редакции – это управление производством, расчет себестоимости, обособленный учет по направлениям деятельности, проектам, контрактам.Программный продукт "1С:ERP Управление предприятием 2" – это инновационное решение, которое было разработано на платформе "1С:Предприятие 8". Оно позволяет... 30.09.2016 12:54 Мероприятия Актер театра «Глобус» Алексей Корнев проведет мастер-класс в ТРЦ «Аура». ТРЦ «Аура» приглашает всех желающих 1 октября в 18-00 принять участие в мастер-классе по сценическому искусству от актера театра «Глобус» Алексея Корнева. Алексей Корнев – выпускник Новосибирского государственного театрального института, работал в Новосибирском городском драматическом театре С. Афанасьева. Во время мастер-класса в Открытой студии «Европы плюс» в Ауре Алексей продемонстрирует гостям ТРЦ актерское мастерство... 29.09.2016 19:50 Новости RBC Group Казахстан завершила внедрение аналитической системы QlikView в АО «Рахат». Компания RBC Group анонсирует новое внедрение в крупнейшей кондитерской фабрике Казахстана АО «Рахат» аналитической системы QlikView предназначенной для управления ключевыми показателями деятельности фабрики. В рамках проекта фабрика получила новый инструмент оперативного анализа деятельности АО «Рахат».Проект по внедрению аналитической системы в АО «Рахат» стал логическим продолжением инновационной... 29.09.2016 15:40 Новости Моисей Фурщик выступил в МШУ «Сколково» с лекциями о разработке мастер-планов городов. 24 и 25 сентября Управляющий партнер Компании ФОК Моисей Фурщик выступил с лекциями «Мастер-план - современный инструмент для формирования комфортной городской среды» в Московской школе управления «Сколково». Выступления прошли в рамках Программы обучения команд, управляющих проектами развития моногородов. Среди слушателей – мэры моногородов, представители руководства регионов, градообразующих предприятий и... 29.09.2016 10:53 Консультации Антибиотики, образуемые растениями (фитонциды). Фитонциды – биологически активные вещества высших растений. Они обнаружены у представителей всех групп растений. Наибольшее количество таких веществ содержится в луке, чесноке, хрене, горчице, алое, крапиве, почках березы, черемухе. В хвойном лесу воздух считается практически стерильным. Здесь деревья на площади 1 га выделяют летом за сутки 5 кг летучих фитонцидов. Фитонциды можжевельника подавляют рост гнилостных и патогенных микробов. Его ягоды... 28.09.2016 14:45 Консультации Рамки онлайн - как изменить фото, не выходя из интернета? При необходимости, совсем нетрудно найти сервисы, предоставляющие возможность сделать из фотографии акварельный или карандашный рисунок, добавить эффект «мокрого стекла», размыть изображение, или наоборот, повысить его резкость.Разумеется, предварительно нужно определиться, какой именно фотоэффект вы желаете создать и на какую тему, так как рамки онлайн бывают на самые разные темы, они позволяют сделать красивый фото коллаж с участием... 27.09.2016 10:17 Консультации Семь важных аспектов поддержки. Как правильно поддержать значимого для вас человека? Семь важных аспектов. 1. Самое важное в этом деле это целиком погрузится в положение человека и прочуять его проблему, а не просто пробовать его забавлять. Для начала стоит даже “присоединиться” к его проблеме и выразить реальное сочувствие. Крайне необходимо понять не саму проблему, а как ее испытывает человек. Если бы ему это было не нужно, то он бы данную тему не задевал и не переживал бы совсем. Говоря... 26.09.2016 17:10 Новости Долгожданная премьера на Агросалоне 2016! Уважаемые коллеги,Мы рады пригласить Вас на презентацию нашего нового продукта автоматизации бизнеса сельхоздилеров – Redbridge A.R.M., которая будет проходить на выставке Агросалон 2016, МВЦ Крокус-Экспо 4-7 октября.Вы найдете нас в зале № 15 на стенде H 1.10. До встречи на выставке!Globalpas – это компания международного уровня с профессиональной командой, оказывающая качественные услуги комплексных HR решений: систематизация бизнеса, автоматизация... 23.09.2016 14:16 Новости Открытие офиса компании «КапитанГрупп» в Красногорске. К торжественному открытию офиса компания приурочила свою презентацию, лотерею, в которой будут разыграны сертификаты на скидку, а также вручение памятных призов и подарков. Для участия в мероприятии необходимо подать заявку до 9 сентября 2016 года. «КапитанГрупп» представляет собой команду профессионалов своего дела с многолетним опытом работы в сфере предоставления комплексных услуг для бизнеса. Компания регулярно совершенствует свою... 22.09.2016 17:32 Новости Централизация закупок ведет к реальной экономии бюджетных средств. Информатизация системы управления государственными и муниципальными закупками играет важную роль в повышении эффективности использования бюджетных средств. О том, какие меры по оптимизации закупочной деятельности могут привести регионы и муниципальные образования к реальной экономии средств бюджета, журналу «Госзакупки.ру» рассказала коммерческий директор Компании БФТ Наталья Зейтениди. - Наталья Юрьевна, какие инструменты для... 22.09.2016 17:25 Консультации Врачебная тайна сегодня. Врачебная тайна - это вопрос, в котором сегодня открываются все новые и новые грани. И связано это не только с культурой, традициями, этическими и профессиональными нормами, но и современными технологиями, которые высокими темпами занимают все большее место в нашей жизни. Но основное место в вопросе врачебной тайны занимают не информационные технологии, а то, что испокон веков было ценным и важным для человека. Сохранение врачебной тайны — это, прежде всего, уважение... 20.09.2016 16:08 Новости Эксперты обсудили вопросы практики и технологии проведения банкротств. Компания Swiss Appraisal в России и СНГ выступила партнером конференции «Институт банкротства. Практика и технологии проведения банкротств», организованной газетой «Ведомости». Мероприятие состоялось 16 сентября, в нем приняли участие сотрудники государственных ведомств, топ-менеджеры и работники крупных компаний и юридических фирм. Эксперты обсудили процесс банкротств у юридических и физических лиц и проанализировали... 20.09.2016 15:08 Новости Swiss appraisal оценит активы Росгеологии. Офис швейцарской оценочной компании Swiss Appraisal в России и СНГ стал победителем тендера, организованного АО «Росгеология». Конкурс определил исполнителя консультационных услуг, в настоящее время соответствующий договор уже подписан.Согласно данному договору, Swiss Appraisal окажет консультационные услуги по подготовке финансовых моделей, а также проведет пообъектное определение справедливой стоимости активов и обязательств предприятий, входящих в... 19.09.2016 11:22 Консультации Как сушить зерно зимой? Ни для кого не секрет, что основа показателей объема растениеводства, да и сельского хозяйства в целом - это показатели сбора урожая таких культур, как подсолнечник и кукуруза. Данные виды культур можно встретить везде – от Брянска, Орла и до Кубани. При работе с этими культурами необходимо учитывать время зрелости семени. Практика показывает, что в некоторых регионах, особенно более северных, время уборочной может длиться вплоть до ноября месяца. Температурный режим и... 16.09.2016 09:02 Консультации В ТРЦ «Аура» расскажут о модном осеннем макияже. Для тех, кто ценит стиль и хочет выглядеть ярко этой осенью, 17 сентября в 18-00 в ТРЦ «Аура» пройдет мастер-класс по модному осеннему макияжу от школы стиля Марии Липатниковой. Стилист школы расскажет об основных тенденциях и актуальных цветах декоративной косметики для осеннего сезона, ответит на интересующие вопросы и проведет мастер-класс по макияжу для всех желающих. Школа стиля Марии Липатниковой – это уникальный быстроразвивающийся проект... 15.09.2016 16:29 Консультации Рефинансирование кредита с просроченными платежами. Выплатить кредит с просрочкой можно за счет средств нового займа. Операция, при которой старый долг гасится за счет нового кредита, называется перекредитованием или рефинансированием. Такой вариант решения проблемы доступен заемщикам, имеющим просрочку по кредиту, а также исправно погашающим заем, но желающим улучшить условия кредитования (снизить ставку, изменить сроки).Особенности рефинансирования займовРефинансирование кредита с... 15.09.2016 13:30 Новости Профессор Московского НИИ психиатрии Е.Любов вновь посетит Нижневартовскую Психоневрологическую Больницу. Проконсультировать как можно больше пациентов, внести коррективы в их лечение, поделиться профессиональным опытом – с этими целями вновь посетит Нижневартовскую психоневрологическую больницу профессор Московского научно-исследовательского института психиатрии Евгений Любов.Визит столичного гостя в учреждение состоится 15 и 16 сентября. Евгений Борисович уже не первый год сотрудничает с... 12.09.2016 18:58 Новости Компания К4 вошла в состав нового технического комитета при Росстандарте. 6 сентября 2016г. подписан приказ №1261 Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт) о создании Технического комитета по стандартизации «Технологический инжиниринг и проектная деятельность».В соответствии с приказом Председателем комитета назначен президент ОНО «Национальная палата инженеров» Мещерин Игорь Викторович, определен состав комитета, в который вошла наша компания. Базовой... 12.09.2016 10:23 Консультации Возможно ли восстановление сердца после инфаркта миокарда? Этим вопросом задаются не только сами пациенты, перенесшие инфаркт, но и ученые-клиницисты. Поскольку повреждение сердца происходит на клеточном уровне, то и решение этой проблемы - в клеточной терапии. Следует отметить, что естественное течение постинфарктного кардиосклероза завершается развитием сердечной недостаточности. Несмотря на попытки врачей медикаментозно лечить хроническую сердечную недостаточность, со временем заболевание... 11.09.2016 13:12 Консультации A-panel: многофункциональная теплоизолирующая панель. Панели в современном строительстве могут выполнять роль и перегородки, и выравнивающего материала, и утеплителя, и гидроизоляции помещения, и основания для дерева, с готовым покрытием под любую финишную отделку.. Всё это сочетает в себе A-panel, способная стать достойным аналогом гипсокартона, ДСП или же кирпича. В данном случае речь идёт о сэндвич-панелях, сделанных из интерьерного (экологичного) экструдированного полистирола... 09.09.2016 18:06 Новости CMS консультирует Coalco Development в связи с продажей «ВТБ Недвижимость» трех проектов. Юридическая фирма CMS представляла интересы компании Coalco Development, ведущего российского девелопера, в связи с продажей Группе ВТБ трех проектов по строительству жилых комплексов бизнес-класса в Москве: «Царская Площадь», «Пресня Сити» и «Басманный 5».В результате сделки «ВТБ Недвижимость», девелоперская компания Группы ВТБ, стала владельцем 90% в каждом проекте, оставшиеся 10% сохранились за... 08.09.2016 08:27 Мероприятия Вальс, хастл и форро: бесплатные мастер-классы по танцу в ТРЦ «Аура». Все гости ТРЦ «Аура» в начале осени могут принять участие в танцевальных фестивалях и посетить мастер-классы от известных dance-студий города Новосибирска. Любой желающий научится азам танцев различных направлений – Vogue, бразильский зук, европейский вальс, хастл, ВКС и форро. Расписание на 09-11 сентября: 9 сентября:18-00-19-00 Vogue – танцевальная школа «Гранд»19-00-20-00 Европейский вальс - Танцевальная школа Елены... 07.09.2016 13:59 Консультации «Септоцил»: подготовим вашу баню к зиме. Дачи в нашей стране – практически национальное развлечение, и каждая обустраивается в меру фантазии и финансовых возможностей владельца. Кто-то обзаводится там подсобным хозяйством, кому-то непременно нужен бассейн. Есть и общий компонент: если позволяют обстоятельства, то один из обязательных элементов на дачном участке – баня. Конечно, баня практически обязательно прилагается и к частному дому, но мы этот вариант рассматривать не будем.Нас интересуют... 05.09.2016 08:35 Консультации Готовь сани осенью. Вот и подошел плавно конец сезона летних отпусков и поездок по нашей необъятной стране и на календарях появились первые числа сентября. Многие россияне ярко и интересно провели эти счастливые месяцы лета – ездили на моря, в другие регионы или просто в автомобильные путешествия. Изнашивались тормозные колодки, расходовалось масло и пришла самая пора позаботиться о здоровье своего железного коня!Мы уже писали о важности своевременного осмотра и диагностики автомобиля перед... 02.09.2016 11:32 Новости Группа «Деловой профиль» (GGI) проведет аудит для «КСП Капитал Управление Активами». Согласно условиям договора, проверке подлежит годовая отчетность трех дочерних предприятий управляющей компании.Управляющая компания «КСП Капитал УА» выбирает качество аудиторских услуг АКГ «Деловой профиль» третий год подряд. Согласно последним достигнутым между партнерами договоренностям, аудиторы Группы проведут проверку годовой бухгалтерской (финансовой) отчетности трех дочерних предприятий УК.ООО «КСП... 02.09.2016 09:45 Консультации Где отдохнуть в России этой осенью. Кто сказал, что с окончанием лета заканчивается сезон путешествий? С наступлением осени самое интересное для многих только начинается! Яркое солнце сменяется яркими впечатлениями, вместо закрывающихся пляжей открываются интереснейшие экскурсионные маршруты. И начинается золотая осень, наполненная экскурсиями, познавательными уикендами, поездками на фестивали.И вот уже встретившиеся после каникул и не успевшие погрузиться в учёбу студенты строят планы на... 02.09.2016 07:06 Новости О Второй индустриализации России. Кризис...Мировой финансовый кризис разрушил судьбы и мечты о счастливой жизни большинства населения России и мирового сообщества.Недаром он, даже в США, получил название Второй Великой депрессии.Есть выход - Вторая индустриализация РоссииВыход из Второй Великой депрессии - осуществление Второй индустриализации России - касается каждого из нас. Вторая индустриализация России есть совокупность научно-технических и иных инновационных идей, проектов и разработок... 02.09.2016 01:28 Консультации Сытый голодного (ой! худой толстого :)) не поймет. Проблема большинства существующих марафонов в том, что их организаторы, на самом деле, знают про похудение только в теории. Они никогда в жизни не имели лишних килограммов!Как вы думаете, потел ли на беговой дорожке часами, сгоняя калории, красавчик-диджей? Дрыщем он, по его же словам, был. Толстым – нет! Испытывала ли «ломку» чемпионка по фитнес-бикини, отказываясь от жирного цыпленка табака в пользу овощного салатика? Она плавно перешла в... 01.09.2016 18:09 Консультации Уход за жирной кожей лица. Советы от салона Этерия Одесса. Жирная кожа приносит немало хлопот своим обладательницам в молодости: жирный блеск, расширенные поры, макияж, не способный продержаться на лице и пару часов, а также малоприятные «бонусы» в виде высыпаний. Но не стоит отчаиваться, ведь в более зрелом возрасте такая кожа медленнее стареет и медленнее покрывается морщинами. А для того, чтобы «ладить» со своей жирной кожей, необходим ежедневный, а главное правильный уход. Давайте же... 01.09.2016 16:15 Новости ГК BiCo открыла пятый региональный филиал. Группа компаний BiCo открыла новый региональный филиал. Теперь у компании, помимо Санкт-Петербурга, Ростова-на-Дону, Екатеринбурга и Новосибирска, есть собственный офис в Иркутске.Новый иркутский филиал стал непосредственным связующим звеном между Центральным регионом страны и Дальним Востоком и Сибирью. Открытие нового регионального офиса позволило клиентам, которые имеют значительную разницу во времени с Москвой, значительно облегчить сотрудничество... 25.08.2016 21:01 Консультации Этерия: уход за лицом – это важно. Женщину не принято спрашивать про возраст, но у нас на теле есть специальные области - показатели, которые то и дело сообщают окружающим о наших годах. А так хочется выглядеть молодо и ухоженно, даже если вам немножко за тридцать. В салоне красоты Этерия (Одесса улица Ришельевская 30), знают, как правильно ухаживать за кожей лица после тридцати и готовы поделиться информацией с вами.Чем так примечателен возраст после 30-ти?Определенно, когда позади тридцать лет... 25.08.2016 16:33 Консультации Взаимозачет: как стать владельцем просторной квартиры в Москве? Тем, кто задумывается о смене жилья и переезде в более просторную квартиру, стоит обратить внимание на такую программу, как взаимозачет. С её помощью можно не только стать владельцем квадратных метров в новом и более комфортном доме, но и получить больше площади без особых материальных затрат.Как работает программа? Рассмотрим её возможности на примере жилого комплекса «Новое Бутово», расположенного в южной части Москвы. Стоимость... 25.08.2016 15:21 Консультации Проект Akppgid.ru рассказал про основные поломки автоматической коробки передач. На сайте появилась интересная статья на данную тему, где рассказывается про то, почему текут сальники, кольца и втулки, что происходит с коробкой из-за недостатка масла, в чем заключаются особенности гидроблока, а также можно узнать много другого полезного про автоматическую коробку передач и ее составляющие. В статье указывается, что определить проблему поломки АКПП весьма непросто, для этого обычно нужно полностью... 24.08.2016 20:17 Консультации Подготовка к беременности вместе с BabyToday. Портал BabyToday дает советы будущим мамам по подготовке к беременности.Появление в семье ребенка, безусловно, переворачивает весь жизненный уклад. Поэтому во время ожидания беременности уже следует пересмотреть и изменить образ жизни под необходимости будущего малыша. Первое что нужно учитывать - планирование второго ребенка рекомендуется начать через 2 года после рождения первого, а если было сделано кесарево сечение - через 3 года. Стоит... 24.08.2016 14:04 Консультации Кислородозащитный слой EVOH. На сегодняшний день на рынке представлено множество решений для систем отопления, однако, при выборе не всегда удается определить, какие технические характеристики являются решающими и на что в первую очередь необходимо обратить внимание.Для того чтобы система работала долго и без перебоев следует внимательно изучить не только ее составляющие, но и материал, из которого они изготовлены. Металлические компоненты систем отопления (стальные радиаторы, участки стальных... 22.08.2016 12:34 Консультации Сговор в электронных закупках легко преодолеть – утверждают эксперты. 345 000 российских компаний уже зарегистрированы в качестве официальных участников электронных закупок, еще тысячи юрлиц ежегодно прирастают на различных торговых площадках. Однако многие бизнесмены еще сомневаются в эффективности закупочных процедур, не желая тратить время на участие в «заведомо нечестных» аукционах. Как распознать лоты с «договоренностями» и защитить свои права - рассказывают специалисты Ассоциации... 20.08.2016 18:44 Новости Новая функция для увеличения продаж от “Гравител” - СМС-визитка. СМС-визитка - новая функция для увеличения продажКомпания “Гравител" объявляет о релизе новой функции - СМС-визитка. С помощью новинки можно отправлять всем потенциальным клиентам СМС сразу после завершения их телефонного разговора с представителем компании.Виртуальная АТС “Гравител" пополнилась новой функцией, которая стала доступна всем пользователям уже в августе. Ее основная идея в том, чтобы поддержать коммуникацию с... 19.08.2016 16:48 Мероприятия Трехдневный обучающий курс «Ультразвуковая навигация при инвазивных манипуляциях». Клиника лечения боли «Медика», расположенная на базе Клинической больницы №122 им. Л.Г. Соколова, приглашает врачей неврологов, анестезиологов, хирургов, ортопедов пройти уникальный трехдневный обучающий курс «Ультразвуковая навигация при инвазивных манипуляциях». В последние десятилетия отмечается бурный рост малоинвазивных вмешательств под контролем ультразвукового исследования в лечении неврологических... 19.08.2016 15:36 Консультации Худей лениво - похудение, здоровье, самоуважение. Осталась пара дней до официального старта продаж марафона «Худей Lenivo». фото к статье ЧЗВИ мне поступает огромное количество писем с вопросами от будущих участников, в том числе даже от тех, кто уже подал заявки на участие. Сегодня я хочу выделить те популярные вопросы (я их обобщила и разделила на группы), которые касаются сути марафона, его пользы и отличия от существующих аналогов, и предлагаю вашему вниманию пост-статейку в формате... 19.08.2016 12:20 Новости Дизайнер уникальных галстуков-бабочек Матвей Бунтов даст мастер-класс в ТРЦ «АУРА». 20 августа в 16.00 дизайнер уникальных галстуков-бабочек, основатель компании Bow-tie | accessories:BUNTOV Матвей Бунтов даст мастер-класс в ТРЦ «Аура»!В беседе с ведущим радио «Европа плюс» Матвей расскажет о своем секрете успеха и создании собственной компании, поделится интересными моментами биографии, а также ответит на вопросы посетителей ТРЦ. За последние несколько лет галстук-бабочка как аксессуар... 18.08.2016 13:26 Новости Вышла в свет брошюра для фотографов по вопросам авторских прав. Вышла в свет краткая брошюра для фотографов, посвященная защите авторских прав на фотографии.Издание, которое называется «Авторское право фотографа» представляет собой электронную книгу, состоящую из 9 глав, описывающих типовые ситуации, с которыми сталкиваются как начинающие, так и профессиональные фотографы при реализации своих авторских прав. Написанная доступным и понятным языком, электронная книга на примерах рассказывает о... 18.08.2016 10:14 Консультации Как создать качественную настольную игру. Выпуск готовой настольной игры – это волнительный процесс как для автора, так и для издательства. Все переживают о том, чтобы настолка «зашла» для покупателей, окупила затраты и принесла прибыль.В этой статье речь пойдет о том, как правильно разработать качественную настольную игру и запустить ее в продажу. В первую очередь, мы хотели бы отметить, что рассуждаем с позиции издательства Kilogames. Итак, давайте приступим.Когда речь идет об авторских... 16.08.2016 09:46 Консультации 5 секретов успеха от Т. Харва Экера. Как добиться успеха в жизни? Единого рецепта нет, но, прочитав проверенные на практике советы от известного бизнесмена и мотивационного оратора Т. Харва Экера, Вы сможете выбрать те, которые Вам ближе, и действовать, следуя своему внутреннему голосу.-Ваша жизнь зависит только от Вас.Не думайте, что обстоятельства сильнее Вас. Если бы это было так, люди всё еще жили бы в каменном веке. Но человечество покорило природу, технологии прогрессируют с каждым днём, а... 15.08.2016 13:34 Консультации Массаж лица: по–японски, по-китайски, по-индийски. Все массажные техники основываются на механическом и рефлекторном воздействии на ткани. «Основа любого массажа — ритмичные механические движения, — говорит Елена Чистякова, ведущая программы «Йога. Утро» и «Йога. Вечер» на телеканале «Живи!». — Раздражения, которые они вызывают, передаются через нервные окончания в мозг и в виде ответа рефлекторно вызывают изменения в коже, мышцах, подкожной клетчатке, кровеносной и лимфатической системе... 11.08.2016 16:04 Консультации HIIT-воркаут: тренировка для самых занятых. Если на фитнес нет времени, а без рельефного пресса и подтянутых ягодиц жизнь не мила, попробуйте HIIT-воркаут. Тренировка еще никогда не была такой быстрой и эффективной! Придется попотеть, зато скучно не будет.Высокоинтенсивная интервальная тренировка «HIIT»HIIT — это «high-intensity interval training», то есть интервальная тренировка высокой интенсивности. Обычно это 4-5 упражнений на разные группы мышц, которые выполняются в 3-4 подхода без пауз... 11.08.2016 13:06 Мероприятия ТРЦ «Аура» приглашает любителей танцев на мастер-классы. Все гости ТРЦ «Аура» в летний период смогут принять участие в танцевальных фестивалях и посетить мастер-классы от известных dance-студий города Новосибирска. Любой желающий каждую неделю с четверга по воскресенье может научиться азам танцев различных направлений - Кизомба, Сальса, Хастл, Вест Кост, Club Latina, Бразильский зук, Бачата. Расписание 11-14 августа: 11 августа 18-00-19-00 Club Latina – Академии танца Пространство19.00-20.00... 05.08.2016 13:08 Консультации Полезные буклеты. В рамках программы повышения пенсионной и социальной грамотности населения Пенсионный фонд выпустил новые издания брошюр и буклетов.Кроме традиционных тем, «Страховая пенсия», «Военным пенсионерам: вторая пенсия», «Набор социальных услуг для федеральных льготников» и др., в этом году особое внимание уделено услугам Пенсионного фонда России, которые можно получить онлайн: назначение пенсии и ЕДВ, подача заявлений о получении сертификата на материнский капитал и распоряжении его...
